Votre Compagnon d'Entraînement pour Votre Première Course
Plans d'entraînement simples et encourageants pour les coureurs débutants de 5K, 10K et semi-marathon. Pas de compte requis. Vos données restent privées sur votre appareil.
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Affinez votre stratégie d'allure avec PaceCalc Pro pour que chaque entraînement soutienne votre objectif de course.
Tout ce dont Vous Avez Besoin pour Votre Première Course
Plans Semaine par Semaine
Instructions quotidiennes claires. Sachez exactement quoi faire chaque jour, de la première course au jour de la course.
Entraînement d'Aujourd'hui
Voyez exactement quoi faire aujourd'hui. Marquez les entraînements comme terminés et construisez votre série d'entraînement.
Course 101
Apprenez la forme correcte, quoi porter, les erreurs courantes et les conseils pour le jour de la course pour les débutants.
Préparation pour le Jour de la Course
Liste de contrôle complète pour la semaine de la course et le jour de la course pour vous sentir confiant et préparé.
Guide d'Allure
Zones d'allure simples et calculatrice. Concentrez-vous sur l'effort, pas sur les chiffres complexes.
Trouver une Course
Découvrez des courses de 5K, 10K et semi-marathon près de chez vous avec des calendriers de courses et des ressources.
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Pas de comptes, pas de suivi. Vos données d'entraînement restent uniquement sur votre appareil.
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